Hoe houd je je staande in een bomvolle wereld?
Josine van Boxmeer schreef "Het ontprikkeldieet" voor mensen die de prikkels, keuzes en druk van het dagelijks leven even achter zich willen laten en hoe jij je staande houd tussen al deze overvloed.
Het boek beschrijft het recept voor een goede nachtrust, voor vaker wat stilte en een digitale detox. Het leert je mediteren, het laat je een potje lanterfanten, het helpt je piekeren uit je leven te verbannen, en nog veel meer.
In het begin van dit jaar werden wij benaderd door Josine voor een vermelding van onze locatie. Trots zijn wij natuurlijk enthousiast ingegaan op haar verzoek.
Sinds eind mei is het boek verschenen en te koop bij de boekwinkels in Nederland.
Meer informatie: www.hetontprikkeldieet.com